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こんにちは🌷

「「体幹が弱い」腹筋運動をさせるべき？」
よくいただくご質問に、発達の視点からお答えします😊

子どもの行動には、必ず“発達の理由”があります。
やさしく読み解いてみましょう🌱

🌱どこの土台が育っている途中？
このお困りは、【前庭覚・固有受容覚】の育ちと、
「覚醒→姿勢筋のスイッチ」という力に深く関係しています。
（発達のピラミッドでいうと第2〜3層のあたり）
筋トレの前にまず主電源をONにする順番——そんな背景が隠れています。

💡おうちでの関わりのヒント
⭕ トランポリン/ブランコで目覚めさせ→クマ歩き・重い物運び

🌈おすすめの感覚あそび
お子さんが“今”求めている感覚を、たっぷり満たしてあげましょう👇
　🌀くるくる回る・ゆらゆら揺れる（前庭覚）
　🦘ぴょんぴょん跳ぶ（前庭覚＋固有受容覚）
　💪押す・引く・重い物を運ぶ（固有受容覚）
たとえば ハンモック・ボルダリング・サイバーホイール・ロディー・トランポリン・綱引き などがぴったりです🤸
一見“ただ遊んでいるだけ”に見える活動の中に、発達の土台を育てる大切な経験が詰まっています✨

🍀ワンポイント：電源が入って初めて姿勢筋が働く

大切なのは、「正すこと」より「育てること」🌷
焦らず、遊びの中で少しずつ伸ばしていきましょう😊
気になることがあれば、いつでもご相談くださいね🌈

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